Se você já ouviu falar sobre colágeno, provavelmente sabe que ele é essencial para a pele, cabelos, unhas, articulações e até mesmo para os músculos. Mas você sabe quais são os tipos de colágeno, seus benefícios e como tomar? Vou te ajudar a esclarecer tudo isso!
Com o passar do tempo, a produção natural de colágeno diminui, o que pode levar a rugas, flacidez e dores articulares. Por isso, a suplementação super importante.
- Colágeno Hidrolisado: É o principal componente estrutural da matriz extracelular, responsável pela manutenção da estrutura da derme.
Além disso, é o mais comum, estando presente na pele, tendões e ossos.
- Colágeno Tipo II: Presente na cartilagem e essencial para a saúde das articulações.
Associado a vitaminas e antioxidantes, apresenta efeito protetor na cartilagem articular e principalmente no alívio sintomático em quadros de dor.
Nas modalidades esportivas que aumentam o desgaste articular, exigindo bastante dos joelhos, a suplementação é uma boa estratégia.
Colágeno Verisol®: Um tipo de colágeno hidrolisado com peptídeos bioativos, atuando na: Redução de rugas e linhas de expressão; Aumentar a elasticidade da pele; Manter a firmeza e estrutura da pele; Acelerar o crescimento das unhas; Prevenir que as unhas fiquem quebradiças e fracas.
A suplementação de colágeno pode ser um grande aliado para a saúde e beleza, principalmente para quem já sente os efeitos da diminuição na produção natural.
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